Уход за полостью рта в путешествии!
Путешествие – это та часть нашей жизни, когда мы выходим за рамки привычного; нужно многое успеть подготовить, продумать и взять с собой. Самолет, машина или поезд не могут создать тех комфортных условий, к которым мы привыкли дома. Особенно это касается вопросов личной гигиены, в частности – ухода за зубами.
В течение дня во рту накапливаются бактерии, которые перерабатывают остатки пищи в кислоты, разрушающие зубную эмаль. Следствием этого становится кариес – заболевание, которое необходимо лечить во избежание воспаления корня зуба. Последствием кариеса может стать удаление зуба. Именно поэтому очень важно уделять несколько минут в день для тщательного очищения полости рта даже в условиях отсутствия домашнего комфорта.
Итак, что нужно взять с собой?
1) Зубная щетка.
Даже длительная дорога не является поводом отказа от гигиенических процедур. Зубная щетка – основной атрибут, который нужно взять с собой. В поездках лучше использовать зубную щетку с защитным колпачком: он предохранит щетинки щетки от контакта с окружающей средой, а вас — от бактерий.
2) Зубная мини-паста.
Свежесть дыхания и удаление налета с зубов – в этом заслуга зубной пасты. Рекомендуем взять пасту с антибактериальным эффектом, которая обезопасит полость рта от поражения патогенными бактериями.
3) Ополаскиватель.
Свежесть дыхания и уничтожение патогенных микроорганизмов в полости рта – обеспечены!
4) Зубная нить/ межзубный ершик.
Часто случается, что между зубов застревает пища. Обязательно возьмите с собой зубную нить или межзубный ершик, чтобы моментально решить эту проблему без особых усилий.
5) Портативный ирригатор.
Ирригатор – это приспособление, которое очищает, промывает пространство полости рта между зубами и выполняет массаж десен. Такое воздействие осуществляется посредством пульсирующей жидкости, идущей под давлением разной силы.
Аппарат формирует чувство максимальной чистоты, которого достигнуть стандартной зубной щеткой невозможно. В поездке прекрасно подойдет портативный дорожный ирригатор, который отличается компактными размерами и имеет в комплекте дорожную сумочку (чехол) для удобства транспортировки.
6) Жевательная резинка без сахара, с ксилитом.
Обязательно бросьте ее в сумочку, она станет вашим помощником, когда нет средств по уходу за полостью рта под рукой. В такой жевательной резинке сахар на 100% заменяется ксилитом, вследствие чего она положительно влияет на здоровье, способствуя:
- увеличению слюноотделения
- сокращению отложений зубного налёта
- реминерализации эмали
- уменьшению риска "передачи кариеса" от матери к ребёнку
- подходит для диабетиков
Жевательная резинка с ксилитом имеет очищающее и предотвращающее налёт действие, эффективно блокирует образование кариеса, особенно после еды.
Собираясь в отпуск обязательно посетите стоматолога и убедитесь, что состояние ротовой полости в нормальном состоянии. При необходимости проведите лечение зубов, замените старые пломбы на новые, удалите зубной камень. Еще один важный момент: не стоит отправляться в длительную дорогу незадолго после удаления зуба, протезирования или имплантации. Убедитесь в том, что осложнения миновали, а рана успешно затянулась – только после этого планируйте отпуск. Такие простые советы помогут вам избежать неприятностей в путешествии.
25.06.2021